HATHA YOGA EN EL COLUMPIO

"Realizar acrobacias con un columpio es perfecto y genial, pero en cualquier caso estamos hablando de acrobacias".

"Cuando realizamos Yoga Aéreo en un columpio, estamos haciendo Hatha Yoga, con la diferencia de que la herramienta es el columpio".

¿Qué formación de Yoga Aéreo puedo realizar?

Hay formaciones de Yoga Aéreo que se basan más en la acrobacia que en el Yoga. Nuestro método respeta los principios del Yoga en el columpio. Algo tan sencillo, parece que a veces crea alguna confusión en los alumnos que buscan formaciones de Yoga Aéreo.

Para mí, es sencillamente importantísimo:

Si buscas hacer Yoga en un columpio, es importante que lo que aprendas sea eso mismo:

"YOGA".

"Aprender a desarrollar secuencias de Yoga Aéreo, con una base sólida de Hatha Yoga".

¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE CURSO?

PROFESOR DE YOGA AÉREO 100 HORAS:

Aprenderás a construir secuencias de Yoga Aéreo con coherencia
La base de la formación de Yoga Aéreo es el Hatha Yoga aplicado al columpio
Aprenderás a respetar los tiempos de inmersión
Realizarás una práctica humilde y respetuosa
Aplicarás los Yamas y Niyamas
Estudiaremos los diferentes pranayamas en la práctica de Yoga Aéreo
Aprenderás diferentes estructuras de sesión
Comprenderás el sentido de las posturas y contraposturas
Meditaciones dentro del columpio
Comprender las diferentes entradas y salidas en el columpio de Yoga Aéreo
Beneficios y contraindicaciones de la práctica
Estructura de sala . Te explicaremos como puedes montar tu propia sala de Yoga Aéreo, te daremos una asesoramiento, no solo durante la formación, sino cuando lo necesites.
Como realizar una entrevista con un futuro alumno y clase de prueba para que pueda incorporarse a tus clases con tranquilidad
Psicología yoguica aplicada en las clases de Yoga Aéreo
Ajustes y correcciones verbales, visuales y manuales no invasivos
La figura del profesor y comportamiento durante la práctica
Hatha Raja Yoga en el columpio
Aprenderás a desarrollar empatía con el alumno, respeto, escucha, humildad. Todo esto te ayudará a ser mejor persona y por lo tanto mejor profesor.
Entender que hacer posturas o ser muy flexible , no es hacer Yoga, o no te hace ser mejor profesor de yoga.
Ayudar al alumno a aumentar su autoestima desde el NO EGO.
Como transmitir el yoga en el columpio.

Tienes 2 formatos diferentes:

1. Presencial por Módulos

3 dias de FORMACIÓN Presencial

Grupos reducidos
Incluye Dossier
21 horas presenciales
De 10 a 18 horas
Certificado 21 horas

CONTRAINDICACIONES YOGA AÉREO : GLAUCOMA

1. Presencial Privado mas Online 100 horas

100 horas Certificado Profesor de Yoga Aéreo

- 100 horas de Formación en Plataforma Digital

- 2 días en Formación Presencial Privada

PLATAFORMA ONLINE:

CURSO BÁSICO 50 horas + CURSO AVANZADO 50 horas

CURSO BÁSICO

YOGA ÁEREO 50 Horas

Todos los públicos.

Auto práctica dentro del curso de formación con ciertos conocimientos tecnicos.

¿Acceso a la plataforma? 1 año

Requisitos: ninguno, excepto contraindicaciones médicas a la inversión el cuerpo GLAUCOMA **

-27 sesiones (1h) de Yoga aéreo Completas

-11 Sesiones (1h) Técnicas de Asanas y Metodología.

- Comunicación directa por WhatsApp o teléfono para cualquier duda .

CURSO AVANZADO

YOGA ÁEREO 50 horas

Para profesionales.

Técnicas avanzadas + formación extra (gestionar grupos de alumnos, administrar un centro y RRSS).

¿Acceso a la plataforma? Un año

-27 sesiones (1h) de Yoga aéreo Completas

-11 Sesiones(1h) Técnicas de Asanas y Metodología

2 días PRESENCIALES PRIVADOS

7 horas cada día , para ajustes, dudas , asesoramiento, prácticas 👉 , aclaraciones.

2 Dias de Formación PRIVADA
A ELEGIR los días de formación , según las necesidades del alumno

Totalmente personalizada y exclusiva
Incluye Dossier y Columpio de regalo
14 horas presenciales
De 10 a 18 horas
Acceso a la Plataforma ONLINE por un año, asesoramiento y tutorías.
CERTIFICACIÓN DE PROFESOR 100 HORAS ( Habilita para dar clase de Yoga Aéreo )

CONTRAINDICACIONES EN YOGA AÉREO

Glaucoma

Total horas: 114 horas

CONTENIDOS:

Desarrollo de la Serie Tierra en el columpio de Yoga Aéreo.
Introducción a Serie Agua y Aire.
Desarrollo de entradas y salidas del columpio.
Practica de calentamientos y preparación de sesiones sencillas.
Aprendizaje de pranayamas básicos.
Ajustes y correcciones sencillas.
Introducción de los Yamas y Niyamas.
Elaboración de la Ficha del Alumno.
Contraindicaciones y beneficios en la practica de Yoga Aéreo.
Base del Hatha Yoga en las sesiones de Yoga Aéreo.
Meditaciones sencillas dentro del columpio.
Medidas de seguridad en el columpio.

Desarrollo de la Serie Agua en el columpio de Yoga Aéreo.
Entradas y salidas del columpio más elaboradas.
Desarrollo de sesiones de Yoga Aéreo.
Calentamientos y preparación de sesión.
Pranayamas más complejos con Bhandas.
Ajustes y correciones no invasivos manuales y verbales.
Yamas y Niyamas y aplicados a la práctica de Yoga Aéreo.
Figura del maestro en las sesiones de Yoga Aéreo.
Programa de sesiones de forma progresiva y gradual.
Meditaciones creativas y aromaterapia en las sesiones.
Solventar y resolver situaciones complejas en una sesión de Yoga Aéreo.

III

Desarrollo de la Serie Aire en el columpio de Yoga Aéreo.
Entradas y salidas del columpio avanzadas.
Desarrollo sesiones de Yoga Aéreo avanzadas.
Calentamientos y preparación de sesiones avanzadas.
Pranayamas avanzados con Bhandas aplicados en la práctica de Yoga Aéreo.
Ajustes manuales no invasivos en parejas.
Estructura de Sala.
Colocación de columpios.
Normativa básica.
Sesiones de Yoga Aéreo y alternativas exitosas.
Cierre de sesiones.
Yoga Aéreo para personas con necesidades especiales.
Yoga Aéreo introducción a embarazadas y niños.
Yoga Aéreo terapeútico.
Yoga Aéreo Alineación Iyengar.

Los contenidos podrán ser modificados sustancialmente y adaptados a las necesidades del grupo.

CERTIFICACIÓN:

Registrada por la Escuela Nacional de Yoga Aéreo Y YOGA ALLIANCE.

Nuestras 100 horas son computables para obtener el sello de 200 horas de Yoga Alliance, en la Formación de Profesor Hatha Yoga, Ashtanga Yoga y Nuevas Tendencias.

Para ello tendrías que realizar otra de nuestras formaciones de Yoga Suelo, que serían las 100 horas que faltan para conseguir dicho sello.

Con las 100 horas de Yoga Aéreo se entrega un Certificado de Profesor de Yoga Aéreo avalado por la Escuela Nacional de Yoga Aéreo y homologable por Yoga Alliance.

Estaré a vuestra disposición siempre que me necesitéis y será un placer acompañaros a que podáis despegar.