OH! YOGA nació del momento y la inspiración.
El lema "Practica Yoga, sé tú mism@" tiene que ver con el autoconocimiento que el Yoga aporta a tu vida, y con el objetivo de alcanzar una práctica consciente y auténtica.


FORMACIÓN DE HATHA YOGA - ASTHANGA - NUEVAS TENDENCIAS 

ALMERÍA 2022-2023


Hace unos años nos unimos para crear YOGA FUSIÓN , LA IDEA DE YOGA FUSIÓN es reunir diferentes estilos de yoga , con el objetivo de CALMAR LA MENTE .

Podemos imaginarnos La Paz MENTAL , como un ESPACIO INTERIOR al cual podemos acceder a través de diferentes técnicas ; pranayama , meditación en silencio , meditación guiada , yoga físico , etc... 

Tal vez puedas lograr acceder a este espacio interno que mora en ti para vivir y actuar de una forma mas coherente y equilibrada eliminando el estrés de nuestras vidas .

Hoy en dia nos solemos complicar la vida por el ruido mental , emocional y físico , por la información y estimulación externa . 

A través de la sencillez del YOGA existe una posibilidad de volver al estado natural SIN ESTRES .

El yoga significa no ir a los extremos .

Nuestra filosofía se apoya en los Yoga Sutras de Patanjali enseñando a vivir con unos códigos éticos universales , SIN DOCTRINAS NI RELIGIONES .

En Anatomia aprenderás a realizar ajustes respetando el espacio energético y físico del alumno .Traducimos la tradición del YOGA a nuestra cultura . 

Desmitificando la figura del GURÚ y optando por una CO responsabilidad profesor y alumno .

Somos Marit y Mila ambas con carreras universitarias ligadas a las Ciencias del Deporte hasta que el Yoga nos reunió para crear esta formación.


Lo que comenzó hace 3 años con un YOGA FLASHMOD nos embarcó en una Formación de Profesores de Yoga especial, juntando diferentes estilos y perspectivas para llegar a un único lugar: Descubrir la esencia del yoga. De esta conexión nació YOGA FUSIÓN.

Somos Marit y Mila Profesoras de Yoga ambas con carreras universitarias dedicadas a las ciencias del deporte, nos unimos hace ya 4 años para desarrollar este proyecta aún con pandemia por medio , ya podemos convocar nuestra 4º EDICIÓN.

Se trata de una Formación de Yoga de 200 horas y de 500 horas  homologada por el prestigioso sello Yoga Alliance Internacional.

En nuestros meses de formación aprenderás desde la filosofía del Yoga y Anatomía útil para el Yoga ...

- ASTHANGA YOGA
- HATHA YOGA CLÁSICO
- HATHA VINYASA YOGA
- YOGA WHEEL
- YOGA AÉREO
- YIN YOGA
- ROCKET VINYASA

TEMARIO :

ANATOMIA UTIL EN EL YOGA Y AJUSTES

SILENCIO, PRANAYAMA Y MEDITACIÓN

INTRODUCCIÓN A LA 1º SERIE DE ASTHANGA YOGA

HATHA YOGA , CHAKRAS Y MANTRAS

ESTRUCTURA DE UNA SESIÓN. DIFERENTES POSIBILIDADES Y COMPORTAMIENTO DEL PROFESOR

FILOSOFIA DEL YOGA

INTRODUCCIÓN A LA 2º SERIE DE ASTHANGA YOGA

YIN YOGA , YOGA WHEEL Y YOGA AÉREO

ROCKET VINYASA Y NUEVAS TENDENCIAS Y SUS RAICES

LABORATORIO DE ASANAS

Sacando la esencia de cada estilo y tradición para ver y entender que hay una red subyacente entre cada estilo de Yoga. Viendo y practicando todos estos estilos tienes la ventaja de poder elegir que estilo es el que más te atrae para profundizar en él.


¿Algo sobre nosotros?

Yoga es unión, Yoga es F U S I Ó N

Mila Hurtado

Diplomada en Educación Física por la Universidad de Almería.
Profesora Especializada RYS 500 horas .Yoga Alliance Vinyasa Progresivo - Entrenamiento avanzado. Marbella .
Profesora RYS 200 horas. Disciplina Ancestral Patanjali Yoga Foundation en Rishikest. India.
Profesora RYS 200 horas . Instituto de Estudios del Yoga en Hatha Yoga Integral y Yoga Terapéutico . Victor Flores . Marbella.
Profesora con Andrei Ram (EEUU) linaje de Dharma Mittra, Raja Hatha Yoga. Barcelona .
Profesorado con David Kyle The Rocket Yoga: Asthanga Vinyasa Progresivo.
Componente y Cocreadora del Método ANYA YOGA © y de la Asociación Nacional de Yoga Aéreo .
Directora del Programa de Formación RYS 200 horas .Hatha Yoga & Nuevas Tendencias . Yoga Alliance Internacional .
Experiencia en Yoga con mas de 1.000 RYS horas en Yoga Alliance Internacional .

Marit Schmeling

Licenciada en ciencias del deporte (Johannes Gutenberg- Universität, Mainz, Alemania)
Colaboradora en IEY (Instituto europeo de Yoga) en los años 2016/2017.
Formación de Ashtangayoga Progresivo, Rocket Yoga y Yoga terapéutico con el IEY.
Formación de Hatha y Raya Yoga con la escuela de Sanamantra (dos años).
Tres años de experiencia de Yoga en el aula en el Liceo Erasmus Almería.
Formación anual con Manju Jois en Valencia (un teacher training cada año en Valencia).
Workshops con Cosmin Iancu, Petri Raisänen, Laruga Glaser y David Robson.Lugar

Yoga 8 - el arte del movimiento
Playa de las Almadrabillas s/n, local 4 (Club de Mar Almería)

04007 Almería

Certificación Oficial como Profesor de Yoga RYT 200 y 500 horas.

Certificación homologada a nivel Internacional.

Material del curso
Kit de presentación Yoga Fusión

Apuntes detalle mensuales



MAS INFORMACIÓN:

o si lo prefieres manda un WhatsApp al +34 654745420


MILA HURTADO